We besteden veel aandacht aan de kleur, stijl en prijs van onze schoenen, maar vergeten het belangrijkste: de ondersteuning die ze bieden. Slechte schoenen kunnen namelijk meer schade aanrichten dan je denkt. Van rugklachten tot houdingsproblemen: je schoenen spelen een grotere rol in je lichamelijke gezondheid dan je misschien vermoedt. In dit artikel zetten we de belangrijkste zaken op een rijtje.
Slechte schoenen en rugklachten
Wanneer je schoenen onvoldoende ondersteuning bieden, compenseert je lichaam dit vaak door een verkeerde houding aan te nemen. Denk aan doorgezakte voeten, een kantelend bekken of een kromme rug. Die kleine afwijkingen kunnen na verloop van tijd leiden tot pijnlijke voeten, rugklachten, pijn in de knieën of zelfs hoofdpijn. Rugproblemen ontstaan dus niet altijd door een slechte stoel of verkeerd tillen – slechte schoenen zijn vaak de verborgen boosdoener.
Ook tijdens de zomermaanden is het belangrijk om sandalen te dragen waar voldoende ondersteuning in zit. Draag je steunzolen? Dan kan je overwegen om slippers of sandalen te dragen waar je steunzolen goed inpassen. Vaak horen we in onze winkel dat mensen hun steunzolen niet gedragen hebben tijdens de zomer en opnieuw last krijgen van pijnklachten in de rug, knieën of voeten. Een sandaal of slipper met uitneembaar voetbed is vaak de beste oplossing voor mensen die geen gesloten schoenen willen dragen tijdens warmere periodes, maar toch van de ondersteuning van hun steunzolen willen genieten.
GABOR ROLLINGSOFT 66.878.53 WIT G
Houdingsproblemen beginnen bij je voeten
Je voeten vormen letterlijk de basis van je lichaam. Als die basis niet stabiel is, werkt dat door naar boven toe. Een te zachte zool, een gebrek aan demping of een verkeerde stand van de voet kan je hele houding uit balans brengen. Je gaat onbewust anders stappen, waardoor je spieren en gewrichten onnodig worden belast. Vooral mensen met staande beroepen of actieve levensstijlen lopen een verhoogd risico.
GABOR ROLLINGSOFT 76.896.44 BRONCE MOCCA G
Semi-orthopedische schoenen
Gelukkig zijn er oplossingen. Semi-orthopedische schoenen, ook wel comfortschoenen genoemd, corrigeren de stand van je voeten en zorgen voor een optimale drukverdeling. Ze helpen je om terug een natuurlijke houding aan te nemen, waardoor je lichaam minder wordt belast.
Bij Corpedi vind je een ruime keuze aan semi-orthopedische schoenen die speciaal ontworpen zijn om houdingsproblemen en rugklachten te verminderen, zonder in te boeten op stijl. Zowel sandalen, slippers, pantoffels als sneakers met uitneembare zolen zitten in de collectie.
XSENSIBLE swx11 WHITE SILVER H
XSENSIBLE helix men DENIM COMBI H
De juiste schoenen zorgen voor de juiste ondersteuning
Blijf niet langer rondlopen met pijnklachten die misschien eenvoudig opgelost kunnen worden. Heb je last van houdingsproblemen of rugpijn en vermoed je dat je schoenen de oorzaak zijn? Investeer in een paar schoenen dat zorgt voor de juiste ondersteuning en drukverdeling. Een klein verschil in schoenenkeuze kan een wereld van verschil betekenen voor je comfort en gezondheid.
Twijfel je nog over welke keuze voor jou het beste is of ben je op zoek naar jouw ideale paar orthopedisch verantwoorde schoenen? Neem contact met ons op of kom langs in onze winkel voor persoonlijk advies. We helpen je graag verder!
